ویتامین
-
عوارض تزریق آمپول نوروبیون را بدانید و بشناسید
آمپول نوروبیون را برای بیماری‌های سیستمیک عصبی به دلیل کمبود شدید ویتامین B۱ ، B۶ و B۱۲ استفاده می‌کنند.
-
ویتامین‌هایی که مصرف زیادشان باعث سرطان می‌شود
محققان سوئدی با انجام تحقیقاتی دریافتند که مصرف بیش از حد دو نوع ویتامین می‌تواند منجر به ابتلا به سرطان شود.
-
-
عصبی‌ها این ویتامین را مصرف کنند
ویتامین‌های خانواده B در حفظ سلامت روان نقش دارند. به این دلیل که به‌طور مستقیم روی عملکرد سیستم عصبی تاثیر دارند. این تاثیر ناشی از کنترل و انتقال پیام‌های عصبی است؛ به همین دلیل کمبود آن می‌تواند زمینه‌ساز بروز اختلالات مختلف عصبی – روانی باشد.
-
آیا ویتامین C خطر بروز سرطان را کاهش می دهد؟
ویتامین ها به ترکیبات آلی گفته می شود که به مقدار کم موردنیاز بدن است و در متابولیسم ترکیبات مختلف نقش مهمی دارد. ویتامین ها برخلاف پروتئین ها، لیپیدها و کربوهیدرات ها انرژی زا نیستند، اما وجود آنها برای رشد طبیعی و پیشگیری از بیماری ها لازم است.
-
بهترین میوه‌ها برای مقابله با کم خونی را بشناسید
یکی از راه‌های درمانی موثر برای کاهش علائم کم خونی، خوردن میوه‌های خون ساز است؛ میوه‌هایی که سرشار از آهن، اسید فولیک، ویتامین‌های B۱۲ و C هستند. در این مقاله قصد داریم به معرفی میوه‌های خون ساز بپردازیم.
-
هشدارهایی از کمبود ویتامین که در صورت شما نمایان می‌شود
کمبود ویتامین در بدن شما، می‌تواند شروعی بر بیماری‌ها در بلند مدت باشد. بدن شما برای اینکه عملکرد بهتری داشته باشد نیاز به گروه‌های ویتامین دارد.
-
این علائم شایع نشان دهنده کم خونی است!
کم‌خونی فقر آهن عارضه‌ای است که در آن، کمبود آهن در بدن منجر به کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون می‌شود.
-
کنجد سرشار از کلسیم و ویتامین
خوردن روزانه کنجد توصیه می شود.
-
ویتامینی که سرطان را درمان می‌کند
یافته‌های تحقیقی نشان می‌دهد که ویتامین D ممکن است مکمل مفیدی برای درمان سرطان تخمدان باشد.
-
کمبود این ویتامین‌ها باعث ضعف اعصاب می‌شود
کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می شوند که در برنا به معرفی ۸ مورد از بهترین و مهم ترین آنها میپردازیم.
-
موارد مصرف و عوارض احتمالی ویتامین ب کمپلکس
قرص ب کمپلکس معمولاً حاوی حداقل ۶ ویتامین B1، B2، B3، B5، B6 و B12 هستند. البته این نکته را هم یادآوری می‌کنیم که مصرف بیش از اندازه مکمل و کپسول ب کمپلکس می‌تواند باعث افزایش اشتها و در نهایت افزایش وزن و چاقی شود. پس افراد چاق در مصرف آن زیاده روی نکنند.
-
-
-
