مشکلات ذهنی

افکار مزاحم و تکراری چه هستند و چرا به وجود می‌آیند؟

آیا تا به حال برای شما پیش آمده است که فکری در ذهن شما شکل بگیرد و مدام تکرار شود؟ آیا دلیل این افکار مزاحم را می‌دانید؟ افکار مزاحم اندیشه‌هایی هستند که به نظر می‌رسد در ذهن گیر کرده‌اند. آن‌ها می‌توانند باعث پریشانی شوند، زیرا ممکن است ماهیت فکر ناراحت کننده باشد. با خبرگزاری سلامت همراه باشید.