روزه داری
-
فواید روزه داری برای مبتلایان به کبد چرب
روزه داری برای مبتلایان به کبد چرب نه تنها ضرری ندارد، بلکه مفید هم هست،بنابراین ماه رمضان برای افرادی که کبد چرب دارند فرصت خوبی است تا در کنار استفاده از جنبه های معنوی روزه داری، وزن خود را کم کنند.
-
روزه داری بیماران چشمی با توجه به شرایط بیمار و شدت بیماری متفاوت است
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: روزه داری بیماران چشمی با توجه به شدت بیماری وشرایط بیمار با مشورت پزشک و رعایت نکات مراقبتی امکان پذیر است.
-
در ماه مبارک رمضان تغذیه آگاهانه داشته باشیم
انتخاب آگاهانه تغذیه در ماه مبارک رمضان به ویژه در شرایط فعلی بیماری کرونا و گنجاندن سه وعده غذایی در فاصله بین افطار و سحری به روند سلامت روزه داران و بهبود شرایط برای آنان کمک می کند.
-
راهکارهای پیشگیری از مشکلات گوارشی در ماه مبارک رمضان
یبوست یکی از مشکلات شایع گوارشی در ماه رمضان محسوب می‌شود. در واقع مصرف محدود مایعات، کاهش فعالیت بدنی و تغییر در الگوی غذایی (همچون کاهش مصرف میوه ها و سبزی ها) در این ماه خطر یبوست را افزایش می دهد.
-
جمع آوری ۲۰۰ جوان و نوجوان معلول برای استعدادیابی در ورزش والیبال
استعدادیابی ورزشی از معلولان جوان استان زنجان از موضوعات ویژه برنامه جشن رمضان شب گذشته بود.
-
بازرسی گسترده از واحدهای مختلف صنفی شهرستان لامرد در دهه اول ماه مبارک رمضان
معاون بهداشت شبکه بهداشت و درمان لامرد، بیش از ۵۰۰ مورد بازدید از سوی بازرسان واحد بهداشت محیط این شبکه بر رعایت شیوه نامه های بهداشتی از واحدهای صنفی فعال در ماه مبارک رمضان در این شهرستان خبر داد.
-
روزه داری بیماران چشمی با توجه به شرایط بیمار و شدت بیماری متفاوت است
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: روزه داری بیماران چشمی با توجه به شدت بیماری وشرایط بیمار با مشورت پزشک و رعایت نکات مراقبتی امکان پذیر است.
-
پزشک و متخصص طب سنتی عنوان کرد:
روزه داری؛ عمل عبادی، تدبیر درمانی
پزشک و متخصص طب سنتی با بیان اینکه به توصیه های طب ایرانی در ماه مبارک رمضان می‌تواند بهره های مادی و معنوی این ماه عزیز را بیشتر کند، گفت: از این نگاه روزه داری یک تدبیر درمانی است و موجب دفع مواد خام و زائد بدن می‌شود.
-
راهکارهایی برای مقابله با تشنگی در هنگام روزه داری
اغلب روزه داران، مهمترین مشکل خود را به ویژه به هنگام تقارن ماه مبارک رمضان با ماه های گرمتر سال، تشنگی به ویژه در ساعات اولیه روز اعلام می کنند. در ادامه با راهکارهای تغذیه ای ساده برای کنترل تشنگی در این ماه آشنا شویم:
-
مصرف مایعات فراوان در وعده افطار و سحر برای بیماران کلیوی امری ضروری است
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: بیماران کلیوی باید با نظر و مشورت پزشک معالج خود اقدام به روزه داری کنند زیرا کم آبی برای بسیاری از بیماران کلیوی می توانند صدماتی به دنبال داشته باشد.
-
فواید روزه‌داری برای مبتلایان به کبد چرب/اهمیت اصلاح تغذیه
افرادی که کبد چرب دارند نه‌تنها می‌توانند روزه بگیرند، بلکه روزه‌داری به سلامتشان هم کمک خواهد کرد.
-
توصیه‌هایی برای پیشگیری از ناراحتی‌های معده در روزه‌داری
در این ماه، برخی افراد دچار مشکلاتی در معده مانند نفخ، آروغ زدن، بد هضمی و ریفلاکس اسید می‌شوند. این مشکلات فقط برای کسانی ایجاد نمی‌شود که از قبل مشکلات گوارشی دارند، بلکه افرادی که هرگز مشکلات گوارشی نداشته‌اند نیز ممکن است دچار شوند و دلیل آن نیز عادت‌های غذایی طی ساعت‌هایی است که افراد روزه نیستند.
-
-
-
-
-
-
-
