سردردهای استرسی را با برخی از گیاهان می توان تسکین داد.
خم کردن سر به جلو باعث بروز درد در ناحیه گردن، شانه و حتی بازوها می شود و پیشگیری از آن برای ممانعت از انتشار درد ضروری است.