مصرف موادغذایی با ارزش غذایی بالا مانند تخم مرغ، سبزیجات برگ سبز و ماهی چرب برای کمک به رشد موها توصیه می شود. سرعت رشد و سلامت موها به عواملی مانند سن، سلامت عمومی، ژنتیک، محیط زیست، داروهای مصرفی و رژیم غذایی وابسته است. اگرچه عواملی مانند سن و ژنتیک را نمی توانید تغییر دهید، یکی از فاکتورهایی که می توانید کنترل بیشتری بر آن داشته باشید رژیم غذایی است.
احتمالاً اسم ماینوکسیدیل را شنیده‌اید. این محصول موضعی به‌صورت محلول یا فوم برای درمان ریزش مو در داروخانه‌ها به‌صورت بدون نسخه در دسترس است. این دارو همچنین می‌تواند به زنان دارای موهای نازک کمک کند.
متخصص پوست، مو و زیبایی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این که ریزش مو علت های متعددی دارد، گفت: در کنار علت های خارجی یا علت های موقتی که باعث ریزش مو می شود، ریزش موی ارثی هم وجود دارد.
