ریزش مو به عوامل مختلفی میتواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی میتواند بسیار مفید باشد.
آنطور که متخصصان میگویند، ریزش روزنامه ۵۰ تا ۹۰ تار مو در روز میتواند برای هر فردی طبیعی باشد، اما اگر شما بیشتر از ۱۰۰ تار مو در طی روز از دست میدهد و این مشکل ادامه دار است، شاید دچار یک مشکل سلامتی جدیتر شده باشید.
هنگامی که موهای شما در هنگام لمس به خشکی میزنند، ممکن است شکننده و سبک نیز باشد. اما داشتن موهای خشک به معنای این نیست که شما از نظر سلامتی مشکل بزرگتری دارید، یا این که با موهایتان مشکلی دارید.