پاها از مشکلات جسمانی خبر می‌دهند

به گزارش طبنا (خبرگزاری سلامت) از دیلی‌میل، پاها ممکن است جزو زیباترین دارایی‌هایمان نباشند اما به‌شدت به آنها وابسته هستیم و مشکلاتی که در ظاهر آنها پدیدار می‌شود، از احتمال وجود نوعی بیماری در بدن‌مان خبر می‌دهد. کف پاها وقتی پاهای‌ خود را روی کف اتاق می‌گذارید، باید زیر آن قوسی وجود داشته باشد. اما اگر این قوس را ندیدید، به صافی کف پا مبتلا هستید که معمولا منجر به بروز عوارضی نظیر تورم و درد در پاها می‌شود. این عارضه از نقص‌های مادرزادی مانند قرار نگرفتن درست استخوان‌ها در جای خود یا شکستگی در استخوان‌ها به وجود می‌آید. التهاب در مفاصل یا مشکلاتی در اعصاب بدن هم می‌توانند منجر به صافی کف پا شوند. چاقی، دیابت، بارداری و مسن شدن نیز خطر این مشکل را افزایش می‌دهند. با پوشیدن کفش‌های مناسب، می‌توان عوارض این مشکل را به حداقل رساند. انگشت شست پا برخی از افراد انگشت شست پای بزرگی دارند که کمی استخوان آن به سمت بیرون متمایل است و اصطلاحا به این وضعیت «بونیون» گفته می‌شود. این مشکل با جراحی حل می‌شود. برخی از افراد به طور مادرزادی دچار این مشکل هستند و برخی دیگر بر اثر استفاده از کفش‌های نامناسب، مانند پاشنه بلند یا تنگ به بونیون مبتلا می‌شوند. رنگ و دمای پا پاها باید همرنگ قسمت‌های دیگر بدن باشند، اما اگر رنگ‌ آنها به سمت آبی متمایل بود، علامت گردش ضعیف جریان خون در بدن است که معمولا خود را روی رنگ پوست و حتی ناخن‌های پاها نشان می‌دهد. این وضعیت روی پوست‌های تیره به راحتی مشاهده نمی‌شود. سردی پاها هم خبر از مشکلاتی در گردش خون می‌دهد که برای این مشکلات حتما باید با پزشک مشورت کنید. گرفتگی عضلانی گرفتگی‌های معمولی با ماساژ درمان می‌شوند اما اگر این گرفتگی‌ها پی‌درپی رخ داد، جریان خون بدن دچار مشکل شده است. یا این گرفتگی می‌تواند ناشی از مشکلاتی در عصب‌ها باشد و باید حتما با پزشک مشورت کرد. ناخن‌ها ناخن‌های شکننده، ضخیم و تغییر رنگ و شکل یافته نشان از سیستم ایمنی ضعیف ناشی از نوعی بیماری خطرناک دارند. حتی کبودی زیر ناخن می‌تواند نشان‌دهنده سرطان پوست باشد. بنابراین هر نوع تغییر عجیب در ناخن‌های پا را جدی بگیرید. پوست خشک یا ترک خورده وقتی پوست پا چنان خشک می‌شود که با مرطوب‌کننده‌ها هم درمان نمی‌شود، می‌تواند نشان از کمبود چربی در بافت‌های پوستی باشد. یا آن بر اثر بیماری‌هایی مانند سندرم پای ورزشکار، داءالصدف، اگزما، آماس پوست و پوست‌اسفنجی به وجود می‌آید. بوی بد پا بوی دایمی بد پا معمولا علامت عفونت‌های قارچی است. با مشورت با پزشک می‌توانید این مشکل را درمان کنید. مترجم:‌ نادیا زکالوند