۲۶ شهریور ۱۳۹۹ - ۱۰:۰۶

کارگاه بیومکانیک ویژگی‌های قدرت برگزار شد

توسط بخش بیومکانیک و مهندسی ورزش آکادمی ملی المپیک، کارگاه بیومکانیک ویژگی های قدرت برگزار شد.

به گزارش گروه ورزش خبرگزاری سلامت به نقل از روابط عمومی کمیته ملی المپیک، مهدی چراغی مسئول بخش بیومکانیک و مهندسی ورزش آکادمی در خصوص برگزاری این کارگاه گفت: از آنجایی‌که یکی از مهارت‌های ضروری مربی بدنساز این است که بتواند یک ارزیابی دقیق و معتبر از عملکرد جسمانی ورزشکارش داشته باشد و بتواند نتایج آزمون‌ها را با ورزشکار در میان بگذارد، بیومکانیک ورزش با استفاده از ابزار دقیق و مفاهیم پایه می‌تواند به ارزیابی هر چه دقیق‌تر فاکتورهای عملکردی کمک شایانی بکند.

چراغی افزود: از طرفی یکی از اهداف اصلی بیومکانیک ورزش افزایش عملکرد می‌باشد که این مهم می‌تواند علاوه بر بررسی و تحلیل تکنیک و مهارت هر ورزشکار، با کمک آزمون‌های ویژه جهت اندازه‌گیری و ارزیابی قابلیت‌های جسمانی (به خصوص ویژگی‌های قدرت نظیر: توان، نرخ توسعه نیرو، عملکرد چرخه کشش_انقباض و نیمرخ نیرو_سرعت) صورت پذیرد.

مهدی چراغی مدیر کارگاه بیومکانیک ویژگی‌های قدرت در ادامه گفت: در همین راستا بخش بیومکانیک و مهندسی ورزش آکادمی ملی المپیک با برگزاری این کارگاه سعی کرد تا به مربیان بدنسازی و دانشجویان تربیت بدنی، رویکرد بیومکانیکی در بدنسازی را معرفی و چگونگی اندازه گیری و نحوه تفسیر نتایج آزمون ها و شاخص‌های مهم عملکردی را ارائه کند تا بتوان با گسترش رویکرد بیومکانیکی در بدنسازی به ارتقاء سطح دانش مربیان و در نهایت بهبود عملکرد ورزشکاران کمک کرد.

آشنایی با ابزار تستینگ صفحه نیروسنج (Force Platform)، نحوه کاربرد این ابزار و متغیرهای بیومکانیکی قابل اندازه گیری توسط صفحه نیروسنج، اهمیت ویژگی‌های قدرت و آزمون‌گیری در بدنسازی و سفتی (Stiffness) و کاربرد آن در عملکرد از مهمترین سر فصل‌های این کارگاه آموزشی بود که به شرکت‌کنندگان آن ارائه شد.

نظرات کاربران

avatar
  Subscribe  
Notify of