نامیه گلستانه در گفت‌وگو با طبنا(خبرگزاری سلامت)، درباره مهارت‌های ارتباط موثر با همسر اظهار کرد: در حال حاضر خیانت‌های زناشویی به طور گسترده‌ای افزایش یافته و علت اکثر رجوع مراجعان به مراکز مشاوره و روان‌درمانی عدم آگاهی فردی و ارتباط موثر است.
وی با بیان اینکه در زندگی مشترک برخی عامل خیانت را فقط فردی می‌دانند که خیانت کرده است، افزود: در صورتی که حتی یکی از زوجین خیانت عاطفی یا جنسی می‌کنند هر دوی آنها مقصر هستند.
این روانشناس خاطر نشان کرد: نداشتن ارتباط کلامی موثر و اینکه فرد در زندگی مشترک نداند از چه واژه‌هایی استفاده کند او را در معرض خیانت قرار می‌دهد.
گلستانی با اشاره به اینکه فقدان ارتباط موثر کلامی و غیرکلامی هر دو زوج در زندگی مشترک و ارتباطات میان‌فردی مشکل ایجاد می‌کند، عنوان کرد: ارتباط غیرکلامی موثر شامل گوش دادن فعال، همدلی و تماس چشمی است و ارتباط کلامی داشتن لحن صدا، فن بیان و نوع ادبیات کلام به صورت تاثیر گذار و موثر است.
وی یاد آور شد: داشتن مهارت نه گفتن نیز کمک بسیاری در حفظ روابط زوجین دارد مبنی بر اینکه اگر یکی از زوجین پیشنهادی نامعقول از جنس مخالف خود یا سایر افراد داشته باشد بدون رودربایستی با فرا گرفتن مهارت‌های نه گفتن به صورت ساده، همراه با دلیل یا عذرخواهی مخالفت کند.
این روانشناس با تاکید بر اینکه خیانت‌های زناشویی به دلیل عدم آگاهی و استفاده نادرست از فضاهای مجازی نیز به وجود می‌آید، گفت: زمانی که افراد در گروه‌های مخرب و نامناسب عضویت پیدا می‌کنند این گروه‌ها در آنان تاثیرات مخربی را بر جای می‌گذارد و چه بسا افراد ساده تمام مسائل شخصی یا حتی زناشویی خود را برای دوستان مجازی خود بیان می‌کنند و این مسئله سبب سواستفاده اینترنتی از آنها می‌شود درحالی که زوجین باید آگاهی داشته باشند که حتی مسائل زناشویی خود را که شخصی بوده نباید برای دیگران تعریف کنند.
گلستانی خاطرنشان کرد: افراد مبتلا به اختلالات روانی همچون افسردگی بیشتر از سایر افراد در صورت برآورده نشدن نیازهایشان به خیانت‌های زناشویی روی می‌آورند بنابراین توصیه ما مبنی بر این است که تمامی افراد فارغ از مدرک تحصیلی، شرایط اقتصادی و فرهنگی جهت بهبود روابط میان‌فردی خود در کلاس‌های مهارت زندگی شرکت یا کتاب‌های موثر در این زمینه را تهیه تا زندگی خود را در برابر آسیب‌های اجتماعی واکسینه کنند.
نظر شما