کد خبر: ورزش-موثرترین-راه-پیشگیری-از-مشکلات-اس
۱۸ شهریور ۱۳۹۷، ۱۱:۰۹
به گزارش طبنا(خبرگزاری سلامت)،‌دکتر ابراهیم انتظاری عضو هیات مدیره انجمن علمی فیزیوتراپی ایران در خصوص روزجهانی فیزیوتراپی با اعلام این خبر گفت : روز 8 سپتامبر مصادف با 17 شهریور ماه روز جهانی فیزیوتراپی نام گذاری شده است و شعاری که امروز توسط Wcpt کنفدراسیون بین المللی فیزیوتراپی نام گذاری شده با عنوان حرکت برای ایجاد سلامتی است. وی گفت : فیزیوتراپی در ایجاد سلامت جامعه بسیار مهم است برای اینکه شعارش حرکت است و خوب می دانید بی حرکتی از معضلات جامعه امروز و همه کشورها است و جامعه ما هم استثنا ازاین وضعیت نیست و بی حرکتی معضلات زیادی را برای جامعه ما ایجاد کرده بنابراین انجام حرکت می تواند خیلی موثر باشد عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت : فیزیوتراپیست می تواند افراد و حرکاتشان را به بهترین وجه راهنمایی کند و بگوید چه حرکاتی برای چه افرادی موثر و مفید است. انتظاری عنوان کرد : یکی از مطالبی که توسط فیزیوتراپیست‌ها می تواند انجام شود این است که فرد  باید از انجام ورزش و حرکاتش لذت ببرد و بداند چه حرکاتی برایش مناسب هست واین فیزیوتراپیست است که می داند برای هر فرد چه تمرینی لازم است . وی گفت : فیزیوتراپی می تواند در بهبود بسیاری از بیماری‌ها کمک کند مانند ضایعات , تروما, سکته های قلبی و عروقی, تصادفات , شکستگی ها , ضایعات عصبی و حتی در بیماریهای زنان و زایمان در بیماریهای ریوی و حتی در اطفال فیزیوتراپی می تواند برای سلامت جامعه مفید واقع شود وی در پاسخ به این سوال که بهترین راه برای پیشگیری از مشکلات اسکلتی عضلانی چیست عنوان کرد : بهترین پیشنهاد ورزش کردن در سنین مختلف است ولی نکته ای که حائز اهمیت است این است که حتی المقدور سعی کنیم کارهایی که باعث تنبلی‌مان می‌شود انجام ندهیم مثل خرید اینترنتی که شاید مزایایش کم کردن ترافیک است اما باعث کم کردن تحرک میشود انتظاری ادامه داد : وقتی بی حرکتی بیشتر می‌شود خواه ناخواه در تمام مفاصل خشکی خاصی پیش می آید که وقتی یک حرکت انجام می دهیم بلافاصله درد شدیدی دربدن فرد ایجاد می‌شود و فرد باید استراحت کند چرا که عادت به حرکت نداشته‌ایم.

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha