Thursday 14 November 2019 | پنجشنبه ۲۳ آبان ۱۳۹۸

حدیث سلامتی: زاهد در دنیا کسی است که حرام...

۲۸ خرداد ۱۳۹۸ - ۱۲:۰۳
بازدید: 212

کمبود ویتامین K خون با شروع بیماری‌های مزمن مرتبط است

به گزارش طبنا(خبرگزاری سلامت)، دانشمندان دریافتند میزان کم ویتامین K خون با محدودشدن حرکت و ناتوانی در افراد مسن مرتبط است. به گفته محققان، این فاکتور تازه شناسایی شده می‌تواند برای حفظ تحرک و استقلال در افراد مسن در نظر گرفته شود.

«کایلا شی»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «ما دریافتیم میزان کم ویتامینK خون با کاهش سرعت راه رفتن و ریسک بالاتر ابتلا به پوکی استخوان مرتبط است.»

محققان با بررسی میزان ویتامین K خون افراد شرکت کننده دریافتند افراد مسن دارای میزان کم ویتامین K حدود ۱.۵ برابر بیشتر در معرض ابتلا به محدودیت حرکتی و حدود دو برابر بیشتر در معرض ازکار افتادگی حرکتی قرار دارند.

محققان تاکید دارند آزمایشات بیشتری باید در جهت فهم مکانیسم تاثیر ویتامین K بر قدرت حرکت انجام شود.

میزان ویتامین K جریان خون نشاندهنده میزان ویتامین K رژیم غذایی است. بهترین منابع خوراکی ویتامین K شامل سبزیجات پهن برگ نظیر اسفناج، کلم، بروکلی و برخی محصولات لبنی است.(مهر)

نظرات کاربران

avatar
  Subscribe  
Notify of