پربازدید ترین ها
سر خط خبرها

این سبزی دشمن سرطان است

طبنا کلم‌‌ها سرشار از ویتامین‌ A ، فولات و منیزیم هستند.

عضو انجمن تحقیقات طب سنتی ایران تشریح کرد نکاتی برای رفع بى‏‎خوابى نوزادان

طبنا عضو فعال انجمن تحقیقات طب سنتی ایران نکاتی برای رفع بى‏‎خوابى در نوزادان را تشریح کرد. ...

چرا عضله پشت ساق‌ پا می‌گیرد؟

طبنا یک فیزیوتراپ، کوتاهی عضله در اثر کم تحرکی را شایع‌ترین علت گرفتگی عضله پشت ساق‌پا عنوان کرد. ...

"جذام" در کشور تحت کنترل قرار دارد

طبنا کارشناس بیماری جذام سازمان بهداشت جهانی گفت: آمار مبتلایان به جذام تحت درمان در حال حاضر کمتر از 100...

سازمان بهداشت جهانی خبر داد کمترین آمار ابتلا به ابولا در هفته گذشته

طبنا سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که برای اولین بار از ژوئن 2014 تعداد مبتلایان به ویروس مرگبار ابولا در...

افزایش مبتلایان به آنفلوآنزای پرندگان در چین

طبنا اداره بهداشت چین روز جمعه اعلام کرد که تعداد مبتلایان به ویروس آنفلوآنزای پرندگان در این کشور افزایش...

در استانها شناسایی شد 231 سازمان مردم نهاد حوزه سلامت

طبنا دکتر ایازی از صدو مجوز برای 17 سازمان مردم نهاد حوزه سلامت در وزارت کشور در سال 93 خبر داد و گفت: تا...

معاون بهداشت مطرح کرد ایران از کشورهای موفق در پیشگیری از تولد نوزادان تالاسمی

طبنا دکتر سیاری گفت: برنامه ژنتیک اجتماعی ایران یکی از موفقترین برنامه ها در دنیا در پیشگیری از تولد نوزا...

درمان گرفتگی عضلات با تغذیه مناسب

طبنا گرفتگی عضلات عبارت است از انقباض دردناک غیرارادی عضلات که بیشتر درعضلات پشت ساق پا رخ می دهد....

چشممان را لیزیک کنیم یا لازک؟

طبنا جراحی‌های عیوب انکساری چشم (رفراکتیو) که شامل اصلاح دوربینی، نزدیک‌بینی، آستیگماتیسم، پیرچشمی و قوز ...

قهوه را جایگزین صبحانه نکنید

طبنا هرچند قهوه در کاهش علائم افسردگی و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌ کبدی موثر است اما اعتیاد به مص...

چرا نوزادان شست خود را می‌مکند؟

طبنا مکیدن شست، زبان، انگشتان، پستانک، گوشه‌ی پتو یا قطعه‌ای از پارچه از عاداتی هستند که در شیرخوارگان مش...

کارگاه فرش دستباف ایران هونامیک عکس:علی احمدی نیا
نیم نگاهی به گوشه کنارتهران عکس:مستانه لطفی
انسان و موبایل عکس:مستانه لطفی
مانور داوطلبین آفرود و هلال احمر گلستان عکس:روابط عمومی هلال احمراستان گلستان
حضور رهبر معظم انقلاب در مرقد مطهر امام خمینی (ره) و گلزار شهدای بهشت زهرا(س) عکس:دفترمقام معظم رهبری
دیدار قهرمانان و ورزشکاران مسابقات آسیایی و پارا آسیایی بارهبرمعظم انقلاب
نشست رئیس جمعیت هلال احمر با مدیران عامل هلال احمراستان‌ها عکس: رضا احمدوند
نخستین مانور پدافند غیرعامل در کرمانشاه عکس:یاسرحسینی
مجله سلامت

برگه‌ها؛ جایگزین خوب هله هوله‌ها

میوه‌های خشک یا برگه‌ها همان میوه‌های تازه‌ای هستند که به دو صورت خشک می‌شوند: طبیعی و یا با دستگاه (صنعتی). کشمش، خرما و آلو خشک نمونه‌هایی از این محصولات هستند. سایر میوه‌هایی که می‌توان آنها را خشک کرد شامل: سیب، زردآلو، موز، توت، کیوی، انجیر، انبه، هلو، گلابی، آناناس، توت‌فرنگی، خرمالو و همچنین گوجه‌فرنگی است.