دکتر محسن مصلحی در گفت‌وگو با طبنا(خبرگزاری سلامت)، درباره روزه‌داری در مادران باردار و پس از آن شیردهی اظهار کرد: روزه‌داری در مادران باردار با توجه به بیماری زمینه‌ای یا کم خونی که ممکن است به آن ابتلا باشند و طولانی بودن زمان روزه داری و هوای گرم متفاوت است.
وی با بیان این که روزه‌داری در سه ماه اول بارداری به مادران توصیه نمی‌شود، افزود: در سه ماهه اول بارداری مواد مغزی و گلوکز سلول‌های مغزی جنین باید تامین شود که روزه داری می‌تواند سبب تولید کتون و آسیب به مغز جنین شود بنابراین در این دوران مادران باردار باید از روزه‌داری اجتناب کنند.
دبیر شورای عالی نظام پزشکی خاطرنشان کرد: در سه ماهه سوم بارداری که کودک در حال وزن گیری است نیز توصیه به روزه‌داری در زنان باردار نمی‌شود اما با این وجود اگر شرایط مادر و جنین خوب باشد و بیماری زمینه‌ای وجود داشته باشد با کاهش فعالیت و تحرک همراه باشد بنابر تشخیص پزشک یا ماما پس از اینکه یک تا 2 روز را مادر به طور امتحانی روزه گرفت و مشکلی برای وی به وجود نیامد می‌تواند روزه بگیرد اما همچنان بهتراست از انجام این کار خودداری کند.
مصلحی تاکید کرد: در سه ماه دوم بارداری اگر شرایط جنین و مادر مناسب باشد منعی جهت روزه‌داری مادر باردار وجود ندارد اما مادر باردار باید مایعات کافی بنوشند و از مصرف زیاد کافئین‌دار خودداری کند.
این پزشک عمومی با بیان اینکه مادران باردار در زمان بارداری و پیش از آن باید از پروتئین‌هایی همچون ماهی و گوشت قرمز استفاده کنند، عنوان کرد: مصرف ویتامین‌ها، سبزیجات و مواد غذایی که فیبر کافی دارند در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت بوده چرا که در این زمان مغز و سایر اجزای بدن جنین آنها در حال شکل‌گیری است همچنین در دوران بارداری مادران باید از خوردن مواد قندی بی ارزش همچون زولبیا بامیه تا حد امکان خودداری کنند چراکه این مساله سبب ابتلا آنها به دیابت بارداری می‌شود.
دبیر شورای عالی نظام پزشکی در خصوص روزه داری در زمان شیردهی نیز عنوان کرد: در 6 ماه اول شیردهی که نوزاد تنها از شیر مادر تغذیه می‌کند وغذای کمکی ندارد توصیه به روزه داری مادر نمی‌شود مگر اینکه مادر شرایط ویژه‌ای از نظر تغذیه و قوای بدنی مناسب داشته باشد و بداند که ضرری برای خودش یا نوزادش وجود ندارد می‌تواند اقدام به روزه داری کند اما همچنان نباید نوزاد را از تغذیه محرم کرد.
مصلحی یادآور شد: در 6 ماه دوم شیردهی که نوزاد از غذای کمکی همراه با شیرمادر استفاده می‌کند مادر می‌تواند در صورت داشتن تغذیه مناسب و قدرت روحی و بدنی خود اقدام به روزه‌داری کند.
نظر شما