دکتر زهرا بنفشه آل‌محمد در گفتگو با طبنا (خبرگزاری سلامت)، درباره سندرم تاخیر در فاز خواب اظهار کرد: اختلال تاخیر در فاز خواب بیداری نوعی اختلال در چرخه خواب و بیداری است که با تاخیر دو ساعت یا بیشتر در زمان شروع خواب و بیداری مشخص می‌شود.
وی افزود: برای بیشتر بیماران دچار این اختلال شروع خواب قبل از ساعت دو تا ۶ بامداد دشوار است و اگر مسئولیت شغلی و اجتماعی آنها را محدود نکند ترجیح می‌دهند که ساعت ۱۰ صبح تا یک بعد از ظهر از خواب بیدار شوند.
این فلوشیپ طب خواب عنوان کرد: نشانه‌های بالینی این افراد ممکن است شبیه به بی‌خوابی در شروع خواب باشد به این معنا که بیماران قادر به جلو آوردن این سیکل نیستند و برای حل این مشکل به مصرف طولانی مدت داروهای خواب آور، آرامش‌بخش یا حتی الکل روی می‌آورند.
بنفشه آل‌محمد خاطر نشان کرد: این بیماران در ساعات آخر شب سرحال هستند و هوشیاری زیادی دارند با توجه به اینکه برای کار و فعالیت‌های اجتماعی مجبورند صبح زود بیدار شوند لذا به صورت مزمن دچار خواب ناکافی و خواب‌آلودگی مفرط روزانه می‌شوند که این خواب آلودگی در ابتدای صبح بیشتر و در ساعت پایانی عصر کمتر می‌شود.
این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد: نوجوانان مبتلا به اختلال تاخیر در فاز خواب علائمی به صورت تحریک پذیری روزانه و افت عملکرد درسی پیدا می‌کنند و این اختلال در بزرگسالان و منجر به بروز مشکلات شغلی، مالی و حتی رابطه زوجین می‌شود.
وی با اشاره به اینکه اختلال تاخیر در فاز خواب در نوجوانان شایع‌تر است، عنوان کرد: این اختلال می تواند به علت عوامل رفتاری همچون تماشای تلویزیون، انجام تکالیف، کار با اینترنت و مصرف قهوه افزایش یابد همچنین عوامل فیزیولوژیکی همچون آسیب های مغزی به دنبال تروماهای خفیف و زمینه ژنتیکی قوی فامیلی نیز در بروز این اختلال تاثیرگذار است.
نظر شما